肉離れ

【肉離れ】

スポーツが原因であることが多く、筋繊維が筋肉が伸ばされながら収縮する力に負けてが断裂してしまうことです。
荷重をかけると痛みがでるため、普通に歩くことが難しくなります。

ふくらはぎやハムストリング、大腿四頭筋に起こる事が多いです。稀に肋間部などに起こる事もあります。

(治療)
筋断裂が起こっているため、炎症がおこっていることが考えられ、まずアイシングや超音波などによる電気治療、その後炎症期が終わってからはストレッチなどの筋肉の治療を中心におこない、最終的には骨盤矯正やEMSトレーニングで再発しないような身体をつくっていきます。