肩・首・腰の痛みをすぐに改善!恵メグミ整骨院

12月のブログ

12月 2016

緑茶の健康効果

豊中市の骨盤矯正 交通事故施術で評判の恵メグミ整骨院
豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
 
こんにちは。
恵メグミ整骨院 さやかです。
今日は日本人になじみのあるお茶『緑茶』の持つ健康効果をご紹介します。
 
《緑茶の7つの健康効果》
①内臓脂肪を減らす
緑茶を食事中...

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冬のセルフケア②

豊中市の骨盤矯正 交通事故施術で評判の恵メグミ整骨院
豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
こんにちは、今年最後の火曜日も鍼灸師のツトムがお送りしていきます!
今回も東洋医学的目線からの冬のセルフケアについてです。
前回は乾布摩擦に...

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人の悪口を言えば言うほど脳は老化する‼️

豊中市の整骨院  交通事故施術で評判の恵メグミ整骨院
豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
産後の骨盤矯正・キッズ整体もご好評いただいております♪
こんにちは、みなさん楽しいクリスマスを過ごされましたでしょうか?
私は朝から家族それ...

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冬のセルフケア

豊中市の骨盤矯正 交通事故施術で評判の恵メグミ整骨院
豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
こんにちは、今週の火曜日も鍼灸師のツトムがお送りしていきます!
前回までは東洋医学的な冬トラブルですが、今回からは冬に行うセルフケアをお伝えしていきます...

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疲れている人にNGな食品

豊中市の骨盤矯正 交通事故施術で評判の恵メグミ整骨院
豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
 
こんにちは。
恵メグミ整骨院 さやかです。
今日は疲れている人にオススメな食材の選び方をご紹介します。
まずは疲れている人にはNGな食材です。
 
*グルテン入りの食品
小麦や...

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冬トラブル②

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豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
こんにちは、最近入浴剤を何にしようか楽しんでいる鍼灸師のツトムがお届けして参ります!
前にもお伝えした通り、今回は先週に引き続き冬トラブル②をお伝えして...

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たった1日で風邪を治す方法‼️

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豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
産後の骨盤矯正・キッズ整体もご好評いただいております♪
こんにちは、年中風邪をひかないダイです。
今日はつい風邪をひいてしまった時に1日で治...

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森のバター❣️

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こんにちは。
恵メグミ整骨院 さやかです。
みなさんアボカドはお好きですか?
女性は好んで食べられる方が多いですよね。
アボカドは果物の中でも栄養価が高く、”森のバター”というほど脂肪が多いです。
良質な...

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冬トラブル①

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こんにちは、土曜日に引き続き鍼灸師のツトムがお送りしていきます!
本日は、前回言ってました冬に多いトラブルについてお伝えしていきます!
今回...

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日本人はストレスに弱い❓

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豊中駅南改札口から徒歩1分♪ 駅近なので雨の日でも安心♪
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こんにちは、久しぶりにM-1を見て大笑いしたダイです。
10年前と比べて我々の暮らし...

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