肩・首・腰の痛みをすぐに改善!恵メグミ整骨院

9月のブログ

9月 2018

たかが寝違えされど寝違え

豊中市で首の痛みならお任せ!
こんにちわ!
恵メグミ整骨院です。
9月ももう終わりに差し掛かってる中、先月と比べるとめっきり寒くなり、半袖はいらないって方も多いのではないですか?
寒く乾燥しやすくなって来てるので今年はもうインフルエンザが流行しつつあるみたいですので気をつけて下さいね!
さて今回は前回に引き続き首の症状にまつわるお話を!<...

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首の痛みを放っておくと・・

豊中市 首の痛みならお任せ


 
皆さま、こんにちは!
9月も後半に突入してきました。
最近、当院でも以前お伝えした温度差の影響からか寝違えやギックリ腰等の急性症状がやはり増えだしてきています。
 
今回は頸椎椎間板ヘルニあについてです。...

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季節の変わり目の腰痛には要注意!

 
豊中市で腰痛ならお任せ!
早期発見 早期治療が大切!
 
こんにちは  ʕ•ᴥ•ʔ
 
肌寒い時期になってきましたが、この時期に多くなって注意しないといけないのが腰痛です!
 
前回は恵メグミ整骨院での鍼の治療をご紹介しましたが、今回は自宅でできる簡単なツボのセルフケアを紹介します!
 ...

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腰痛は良くしたい貴方に

豊中市 腰痛ならお任せ
こんにちは(*^^*)
ブログを見て下さり、ありがとうございます!!
恵メグミ整骨院です!
前回に続いて、腰痛についてブログを書いていきます。
腰痛ってしんどくないですか?
腰が痛いのは当たり前、痛みは取れないって諦めてませんか?
そんな方に朗報です!!!
腰痛って楽になるんです...

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ぎっくり腰を予防する為に、、。

豊中市で腰痛ならお任せ!
早期発見 早期治療が大切!
みなさんこんにちわ!
前回では知ってるようで知らない【ぎっくり腰】についてお話させて頂きました‼
今回はぎっくり腰にならない為にも鍛えておくべき重要な筋肉についてお話します!
まず腸腰筋って聞いたことがないって人がほとんどですよね?笑
大腰筋って筋肉と腸骨筋って筋肉の2つを...

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この時期だからこそ要注意⁉︎

 
皆様、こんにちは!
雨が続いておりますね
 
一時の猛暑の暑さは和らぎましたね!
実はこれからの季節はお身体にとって要注意!!
 
9月の後半ぐらいからは最低気温が低く、最高気温は高くといった具合に1日の温度差が...

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