豊中市の骨盤矯正 交通事故施術で評判の恵メグミ整骨院

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恵メグミ整骨院のツトムです。

ここ数日、春の陽気が盛んになり朝夜と日中の温度差がかなりあり急性症状や『なんか疲れが中々取れないなー』などといった症状が増えてきています。

東洋医学的に診ると、春は肝臓のバランスが乱れやすい季節です。

肝臓は目を司り、花粉症などの症状が目に出やすいのもその要因です。

目が見にくい時は、自然と顔を前に突き出そうとしませんか？

姿勢を良くする為にも、疲れ目の負担を減らす事は大切になってきます。

そして、今回は自分でも簡単にできる目の負担を減らすツボをご紹介させて頂きます。

眉毛の内側のくぼみに『サンチク』というツボがあります。

指で押さえる、ヒビキが感じられます。

『サンチク』というツボは目の疲れ、ストレス、緊張状態している時にリラックスさせる効果があります。

定期的に自分で押さえる事も可能なのでぜひ、皆様もやって見て下さい！！

最後までご愛読頂き有難うございました。