肩・首・腰の痛みをすぐに改善!恵メグミ整骨院

恵メグミ整骨院ブログ

堺市北区 恵メグミ整骨院スタッフブログ

朝、味噌汁を飲もう!

恵メグミ整骨院のリキです!
皆さん、季節の変わり目で、体調など崩していませんか?
この時期にぜひ飲んでほしいが、味噌汁です!!
ことわざで、味噌汁は朝の毒消しと言われる程、朝食に味噌汁を摂ると良い事が沢山あります。
こんな時期なんで、発酵食品を摂取して、免疫力を上げましょう!
 
◯体が目覚める
味噌には極わずかで...

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日本一の暑さ!!

こんにちは!
恵メグミ整骨院のリキです!
今日は本当に暑い日でしたね。
 
なんと・・・豊中市が8/21(金)の午後2時の時点で最高気温日本一でした!
午後2時の時点で39.1℃!!
毎日暑い日が続いていますが、皆さんは体調崩し...

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熱中症対策!!

こんにちは!
恵メグミ整骨院のリキです!
毎日暑い日が続きますが、皆さんは熱中症など大丈夫ですか?
先日、実家の庭で作業をしていた際、突然頭痛におそわれました。
そんなに暑いとか、喉が渇いたなどは感じていなかったので、そのまま作業を続けていたのですが、...

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マスクの暑さはハッカ油で軽減!

こんにちは
恵メグミ整骨院のダイです。
久々のスタッフブログ投稿ですが、
最近は連日ニュースで、マスクやフェイスガードなどでの熱中症や脱水対策をよく見かけます。
私もマスクの上にフェイスシールドを装着しての施術ですので、エアコンを利かせていても顔まわり...

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当院の新型コロナウィルス対策

今週5/9の土曜日より、以前のように土曜日診療に戻し、水曜日を休診日に戻しながら、引き続き感染拡大予防対策を立て、診療を行います。
・診療時間の変更
月 9:00~12:30 16:00~20:30(診療終了30分前最終受付)
火 9:00~12:30 16:00...

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【緊急事態宣言後の診療について】

4/7の緊急事態宣言の発令による、大阪府知事からの行動計画に基づき、事業の継続が求められる施設との内容により、当院では感染拡大予防対策を立て、診療を行っております。
「感染拡大予防対策」
・診療時間の変更
月 9:00〜12:00 16:00〜20:00
火 9:00〜12:00 16:00〜20:00
水 9:00〜17:00

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加湿でインフルエンザ対策

こんにちは!
阪急豊中駅からスキップで2分♪
恵メグミ整骨院のたくです!!
 
寒くなり、空気が乾燥していると、インフルエンザや風邪が増えてきます。今回は湿度についてです。
同じ「湿度50%」であっても、夏と冬では、室内の水蒸気の量が大きく変わります。
○湿度が40パーセント以下
乾燥を感じるだけでなく、インフルエ...

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冬の時期の恐ろしさにご注意を!

豊中市 お身体の事についてならお任せ


 
皆さま、こんにちは!
さぁ、2019年がはじまりました。^ ^
 
今年は色んな情報を発信していきますね!
 
今年で平成も最後で、節目の年となりますね。
次の元号が何に...

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冬の高血圧にご注意を。

こんにちわ!
阪急豊中駅からスキップで2分♬
恵メグミ整骨院のたくです!
先週末から一気に寒波が!
寒くなると血管が縮まってしまうので、血圧が上昇します。
高血圧はあまり自覚症状がないため、軽く見られがちですが、
高くなりすぎると、脳卒中などの原因にもなります。
そもそも高血圧とは最高血圧が140以上最低血圧が90...

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踊る肩甲骨を目指そう!

豊中市で肩の痛みならお任せ!
 
皆さま、こんにちは!
10月も後半に突入してきました。
最近、当院でも以前お伝えした温度差の影響からか寝違えやギックリ腰等の急性症状がやはり増えだしてきています。
 
皆さまも気をつけて下さいね!
 
今回は肩についてお伝えしていきますが、肩って大きく動かせますよね?<...

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